Реферат на тему йога по философии

Лука

Начинать освоение лучше с варианта Ардха-Салабхасана. Это существо и есть бог, без руководства которого пракрити не может создать именно такое устройство вселенной, которое означает моральному воспитанию и окончательному освобождению индивидуальных я. Общая цель всех видов йоги. Развитие буддизма. Голова повернута максимально влево.

Моральный кодекс, смысл жизни и цель духовного развития. Карма-йога, любовь и медитация. Роль астрологических циклов в духовном развитии человека. Система духовного воспитания. Что такое крийя-йога. Особенности ее развития, цели и сущность. Роль крийя-йоги как учения, использующего методы достижения медитации за счет совершенного уравновешивания и гармонии физического, биоплазменного и ментального тела.

Достижение дхьяны. Роль священных книг индийских мудрецов в развитии философской мысли в Индии. Зарождение учения йогов в Древней Индии. Соединение индивидуальной души человека с мировым духом в философии йоги.

Она не означает какого-либо контакта между единичным я и некоторой другой реальностью, подобной, например, богу, или абсолюту. Как мы уже указывали, цель йоги состоит в том, чтобы не давать Я отождествлять себя с различными модификациями чит-ты.

Но это невозможно до тех пор, пока имеются такие модификации, и поэтому Я не понимает ясно своего отличия от читты. Исходя из этого, йога ставит своей целью затормозить и прекратить все модификации ума. Имеется пять ступеней духовной жизни. Читта модификация ума состоит из элементов саттва, раджас и тамас. Различные состояния читты зависят от степени присутствия и действия в нем этих элементов.

Эти состояния ума-читты называются: кшипта, или беспокойство, мудха - бездеятельность, викшипта - рассеянность, экагра - сосредоточенность, нироддха - сдержанность. Каждое такое состояние как работу эко умберто fb2 собой некоторое подавление модификаций читты.

К тому же одно состояние читты исключает. Так, любовь и ненависть по своей природе противоположны и несовместимы друг с другом. Но все же йога не может быть достигнута на любой ступени читты. На первой ступени читта находится под влиянием элементов раджас и тамас, притягивается чувственными объектами и служит для достижения знаний.

Читта переключается с одного объекта на реферат на тему йога по философии, ни на одном не останавливаясь. Это состояние ни в коей мере не способствует йоге, потому что оно не помогает нам контролировать ум и чувства. Вторая ступень обусловлена избытком в читте элемента тамас и поэтому означает тенденцию к пороку, невежеству, сну и т. На третьей ступени - рассеянности - читта свободен от влияния тамаса и соприкасается только с раджас.

На этой ступени он обладает способностью проявлять все объекты и совершать добродетельные поступки, познавать и т. Это - стадия временного сосредоточения читты на некотором объекте, которая следует за рассеянностью. Такое состояние не может быть названо йогой, потому что в нем не прекращаются полностью ни модификации ума, ни наши тревоги, как и не уничтожаются наши страдания от ошибочного знания и как не уничтожается все остальное.

Четвертой ступенью ума-читты является сосредоточенность. На этой ступени читта очищается от примеси элемента раджас и становится совершенным проявлением саттва. В результате появляется длительное сосредоточение ума-читты на некотором объекте, что позволяет раскрыть его истинную природу и подготовить почву для полного прекращения всех модификаций ума.

Однако и в этом состоянии ум-читта продолжает думать или размышлять о некотором объекте, так что и здесь умственные процессы не прекращаются полностью. На последней сгупени прекращается всякая умственная деятельность, включая даже сосредоточение, характерное для предыдущей стадии. Здесь полностью прекращаются всякая деятельность и смена состояний ума и ум-читта целиком погружается в свое первоначальное неизменное состояние невозмутимости и спокойствия.

Последние две ступени помогают нам прийти к йоге, поскольку они представляют собой эффективное средство проявления в уме элемента саттва и тем самым способствуют достижению конечной цели - освобождения. В этом заключается состояние экстаза, при котором прекращаются все психические переживания, объекты не являются нам, и на безмятежной поверхности ума реферат на тему йога по философии происходит никаких волнений.

Сколько стоит написать твою работу?

Известны два главных вида йоги - сампраджнята и асампраджията. Сампраджнята самадхи, в свою очередь, делится на четыре вида в соответствии с различными объектами размышления. Выяснив природу этого объекта, необходимо сосредоточиться на тонких объектах или тонких сущностях физических вещей. Достижение этой стадии сосредоточения позволяет осознать realisation истинную природу эмпирического. Но это также проливает некоторый свет на то.

Я вообще почти не отличается от моего. Итак, ум-читта постигает природу различных объектов внутри и вне тела, постепенно отрешаясь от реферат на тему йога по философии, до тех пор, пока совсем не освободится от мысли о каких бы то ни было объектах и не достигнет асампраджнята самадхи-йоги par exellence.

Она кладет конец всяким модификациям ума, и мы уже не связываемся ни с одним объектом. Эта стадия йоги является последней, потому что при ее достижении весь мир объектов перестает оказывать свое действие на йогина и существовать для.

Йога. Путь к самопознанию - документальный фильм

Находясь в этом состоянии, Я пребывает в своей собственной сущности как чистое сознание, наслаждаясь спокойным созерцанием обособленного самосветящегося существования.

При наступлении этого состояния достигается конечная цель жизни, а именно: освобождение, свобода от всяких мучений и страданий. Вся жизнь - это стремление к миру и спокойствию, а также поиски средств для их достижения.

Йога представляет собой один из духовных путей, ведущих к желанной цели полного избавления от всяких несчастий через осознание различия Я от тела, ума и своего. Но эта конечная цель не может быть достигнута сразу всеми. Если бы даже можно было сразу достичь состояния йоги и тем самым освободиться от страданий, то оставалась бы возможность последующего их возвращения, ибо все впечатления и тенденции ума-читты вследствие его прошлых и настоящих действий сохраняются.

Требуются длительные реферат на тему йога по философии ревностные усилия, чтобы твердо держаться в состоянии йоги и разрушать влияния различных видов прошлых и настоящих карм. С этой целью необходимо в течение длительного времени прилежно и тщательно исполнять все ритуалы йоги. В следующем разделе будет дано объяснение различных средств применения йоги.

Человек в соответствии со своими способностями, темпераментом и характером должен избрать один из них и следовать.

Реферат на тему йога по философии 934533

Те, у которых преобладает интеллектуальный темперамент, могут следовать по пути познания джняна-йога и с помощью анализа объектов мира и так называемых благ жизни отрешиться полностью от всех вещей мира, включая тело и ум. Человек эмоционального темперамента должен посвятить свое сердце и душу богу, реферат на тему герои войны и служить ему верой и правдой всю свою жизнь.

Это - бхакти-йога, которая ведет религиозного человека к конечной цели жизни - освобождению. Йога действия карма-йога, или крия-йога рекомендуется тем, кто склонен к деятельности и неспособен к сосредоточенности ума или религиозности.

Йога действия состоит в аскетическом образе жизни, в изучении священного писания, в размышлении о боге ишвара-пранидхана. Если верить в трансцендентный дух, то нельзя не признать, что имеются более глубокие ступени сознания, чем эмпирические, а также более широкие возможности и более высокие потенции, чем физические или относящиеся к органам чувств.

Проблески этой реферат на тему йога по философии глубокой реальности нашей индивидуальной жизни осеняли не только пророков и святых, но и таких великих философов, как Платон и Аристотель, Спиноза и Лейбниц, Кант и Гегель. Физические исследования и современная школа психоанализа внесли большой вклад в область познания темных сторон психической жизни, скрьпых от обычного взора.

Йога в этом отношении идет еще дальше, формулируя некоторые практические методы очищения и самоконтроля для осознания истинного я человека. Поскольку эта система признает бытие бога, она превосходит санкхью как с теоретической, так и с практической точки зрения, а также с точки зрения передачи этого убеждения своим последователям.

Для правильной оценки этой философии необходимо ее благожелательное понимание и искреннее стремление осознать, реализовать ее истины Сколько стоит написать твою работу? Работа уже оценивается. Ответ придет письмом на почту и смс на телефон. Для уточнения нюансов. Мы не рассылаем рекламу и спам. Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности. Спасибо, вам отправлено письмо. Проверьте почту. Если в течение 5 минут не придет письмо, возможно, допущена ошибка в адресе.

Мы ходим, бегаем, останавливаемся, садимся, берем ложку, жуем твердую пищу, проглатываем жидкую, открываем и закрываем глаза и т. Но в состоянии ли мы одним ишь волевым усилием ускорить либо замедлить биение сердца? Способны ли повлиять на работу желудка и перистальтику кишечника? Можем ли мы управлять функционированием желез внутренней секреции? Как считает М. Тартаковскийна эти вопросы ответить следует положительно. Небольшая специальная тренировка — и можно ускорять или замедлять ритм сердца.

Вспомним кислый вкус лимона, влажную от сока поверхность разреза — и во рту набегает слюна. Не очень сложно вызвать непроизвольную реакцию у другого человека, например, заставить его покраснеть, т. Раздражительному человеку можно посоветовать в момент эмоционального всплеска несколько задержать дыхание, причем на выдохе. Избыток углекислоты сосредотачивает работу мозга на дыхательном центре и вспышка реферат на тему йога по философии гаснет.

Незначительные траты энергии резко отличают хатха-йогу от европейской атлетики. Расслаблению реферат на тему йога по философии больше внимания, чем напряжению мышц. Однако сами йоги ставят это себе в заслугу. Мышечное развитие отнюдь не тождественно здоровью Все движения выполняются медленно и плавно Основная цель — в усилении циркуляции крови и притоке кислорода.

Для занятий йогой не имеет значения социальный статус. Гигиена полости носа. Часто ли мы обращаемся друг к другу с добрыми, хорошими словами? Требуются длительные и ревностные усилия, чтобы твердо держаться в состоянии йоги и разрушать влияния различных видов прошлых и настоящих карм.

Другое мнение высказано Е. Крапивинойкоторая считает, что европейская физическая культура, уходящая корнями в классическую Элладу, куда естественнее и ближе к природе, чем йога. Упражнения на гибкость тела и силу отдельных мышц а таковы основные асаны широко практикуются в европейской атлетике при отборе новичков в спортивные секции.

Реферат на тему йога по философии 8272176

Давно замечено, что некоторые достаточно дискомфортные положения тела стимулируют внутренние силы организма, вызывают ответную сопротивляемость.

Регулирующие их миниатюрные мышцы, совершая дополнительную активную работу, требуют больше кислорода, питательных веществ. Своеобразное упражнение без движения, в чем-то подобное изометрической гимнастике. Отдельные участки тела работают при этом в экстремальных условиях.

  • Необходим разумный подход ко всему.
  • Все это может показаться напоминающим некую примитивную религию чудес.
  • Место бога в системе йоги В отличие от санкхьи система йоги является теистической.
  • Йога включает в себя и цель, и средство достижения этой цели.

Она стремиться растечься по прилегающим мелким сосудам, капиллярам. Активнее включаются в работу не только главные лимфатические русла, но и межтканевые, межклеточные промежутки.

Отсюда и ощущение тепла в данных зонах. Стесненные условия способствуют и тренировке дыхательной системы. Для поддержания жизнедеятельности наш организм непрерывно расходует энергию, которую получает при распаде сложных высокомолекулярных органических соединений на соединения с более простой структурой и меньшей молекулярной массой. Различные органические соединения, вступающие в химическое взаимодействие с кислородом воздуха, сгорают до более простых продуктов, и высвобождают энергию, необходимую для поддержания жизненных функций организма.

Конечные продукты этого сгорания, наибольшую долю которых составляет двуокись углерода, непрерывно выделяются в окружающую среду. Таким образом, в течение всей жизни организм, постоянно контактируя с окружающей средой, постоянно поглощает кислород и выделяет двуокись углерода.

Доклад никитин иван саввичОбразовательные системы за рубежом реферат
Языковые средства рекламы рефератОтчет по преддипломной практике в рггу

Дыхательный процесс состоит из трех этапов: внешнего легочного дыхания, транспортировки кислорода из легких к тканям через кислород и внутреннего тканевого дыхания. При внешнем дыхании осуществляется обмен газами между кровью в легочных капиллярах и атмосферным воздухом в альвеолах. Транспорт газов — перенос через кровь кислорода из легких к тканям и двуокиси углерода от тканей в легкие и внутреннее дыхание, включающее в себя все окислительные процессы.

При нормальном дыхании диафрагма смещается приблизительно на 1 см.

Реферат на тему йога по философии 3594

При дыхании по системе йогов это смещение достигает см. Сравнение обычного дыхания с дыхательными упражнениями йогов показывает, что:. Если обычное дыхание осуществляется автоматически и регулируется дыхательным центром в продолговатом мозге, то дыхание йогов управляется сознанием.

При обычном дыхании йогов наблюдается определенная продолжительность вдоха и выдоха и их строгая ритмическая последовательность. Полное дыхание йогов представляет собой комбинацию трех типов дыхания: диафрагмального, грудного и ключичного. Во время выполнения дыхательных упражнений сознание сконцентрировано исключительно на самом дыхании.

Для правильного дыхания по системе йогов существенное значение имеет хорошая проходимость полости носа и отсутствие патологических изменений на ее слизистой. Целью йогов является оказание при помощи ритмического дыхания косвенного воздействия на тканевое дыхание, чтобы повысить до максимума биоэнергетическую эффективность обмена реферат на тему йога по философии.

Прямым следствием этого является замедление дыхания в результате более экономичного и избирательного потребления кислорода. Почти все заболевания возникают вследствие прямых или косвенных психологических, психоэмоцинальных причин.

Отрицательные эмоции, стрессы, вредные привычки, нехорошие и неправильные поступки ведут к заболеваниям тела и нарушениям психики. Заболевания могут проявляться даже спустя многие месяцы и годы после воздействия указанных выше факторов.

Для борьбы с этим и рекомендуется первая ступень йоги — Яма. На первой ступени йоги ученик должен нанести смертельный удар реферат на тему йога по философии порокам, неправильному поведению и мышлению. Эта ступень включает пять основных разделов:. Ахимса — не причинять окружающим вреда в мыслях, словах и делах, искоренив ненависть и зло, т.

Все остальные разделы логично вытекают из первого и расширяют его смысл. Сатья — правдивость и искренность в мыслях, словах и делах, поскольку правда выражает истину, реальность.

Если правда может нанести вред человеку, обманывать его все же не стоит, лучше вместо советов оказать ему конкретную поддержку в его заботах и трудностях.

Разумеется, это не абсолютное противопоказание — таким лицам нужно пройти медицинское обследование для определения их индивидуальных возможностей. Таким образом, в течение всей жизни организм, постоянно контактируя с окружающей средой, постоянно поглощает кислород и выделяет двуокись углерода. Второй этап: опустить голову на пол теменем, затылок вплотную придвинуть к ладоням рук. Нияма состоит из 5 разделов:.

Действия лучше отражают свойства человека, чем слова. Астейя — не присвоение чужого в мыслях, на словах и в делах, избавление от всевозможных соблазнов, которые делают людей низкими, подлыми, ведут к подрыву доверия, калечат их сознание. Несоблюдение этих правил привносит хаос в отношения между людьми и делает невозможным создание равновесия, гармонии сознания человека и всего общества.

Как считает ряд авторов [1,6,8], все вредные привычки и поступки вытекают из нарушений этих правил. В начале занятий йогой нужно заниматься изучением Ямы и самоанализом утром и вечером в спокойной обстановке, не менее 15 минут и не более часа. Желательно концентрировать свое внимание на тех качествах, реферат на тему йога по философии вы бы хотели приобрести, а не на тех, от которых хотели бы избавиться.

Заниматься следует постепенно, последовательно переходя от менее трудного к более сложному, регулярно. Когда все правила Ямы будут отработаны, продолжая их совершенствовать, можно перейти к следующей ступени — Нияме. Нияма — возрождение нового, положительного образа жизни, мышления. Нияма состоит из 5 разделов:. Бывает трех видов: а тапас речи — говорить только правду, не употреблять бранных слов, не обижать своей речью других, не кричать на людей, словом, следить за культурой речи, контролировать свою речь.

В гигиенических целях йоги рекомендуют не реже одного дня в месяц соблюдать абсолютное молчание. Оптимальный вариант — молчать один день в неделю выходной. В этот день нужно думать о возвышенном, о природе, космосе и т. Кроме того, в речи нужно стараться быть кратким и конкретным и не говорить без необходимости. Свадхьяя — регулярное чтение, изучение литературы по философии, физиологии, т. Ишвара-пранидхана — постоянное пребывание в гармонии со всей вселенной, от микро- до макромира.

Я считаю, что Яму и Нияму не следует изучать формально и применять прямолинейно. К этим аспектам следует подходить вдумчиво, руководствуясь общими положениями, претворять их жизнь согласно конкретным условиям и обстоятельствам. Всегда следует подчинять свои мысли, слова, поступки общественным интересам, взяв на вооружение принципы гуманизма. И реферат на тему йога по философии не случайно, т.

Владимир Зайцев. Основы философии йоги.

Он должен отказаться от вредных привычек в широком смыслене совершать поступков, наносящих вред окружающим, ни на деле, ни в мыслях. Ведь действие мысли так же значительно, как действие слова. Часто ли мы обращаемся друг к другу с добрыми, хорошими словами?

Есть ли у нас запас этих слов? Вот случай, который описывает Л.

Латохина из собственной практики. На занятиях хатха-йогой она предложила своим ученикам сесть по двое, спиной друг к другу в позе лотоса, закрыть глаза, подумать и сказать своему партнеру хорошие слова. Оказалось, что у учеников их не так уж. Добрые слова должны естественно вливаться в нашу речь и стать руководством в наших поступках.

Ведь еще Л. Толстой говорил, что слово есть поступок. Доброе слово и мысли несут положительную энергию. Необходимо пополнять их запас и щедро делиться ими с окружающими, создавая атмосферу тепла, хорошего настроения и дружелюбия.

Очень важно, чтобы каждое утро начиналось с положительных эмоций.

Реферат на тему йога по философии 8522

Нужно просыпаться с мыслью, что день принесет удачу и настраивать себя только на хорошее, внушая себе спокойствие и веру в собственные силы. Реферат на тему йога по философии психологический настрой поможет преодолеть возникающие препятствия, пережить огорчения, а улыбка способна создать и закрепить хорошее настроение, передать его другим людям.

Не следует применять формулы самовнушения, имеющие негативную эмоциональную окраску. Если человек не настроен оптимистически, лишен жизнерадостности, активности, жизнь его будет трудной, ему всегда будет чего-то не хватать.

Наоборот, если человек настроен оптимистически и действует уверенно, ему всегда будет сопутствовать успех. Тот, кто постоянно живет с мыслью, что отличное физическое состояние и крепкое здоровье для него обычное явление, болеет крайне редко, считает В. Евтимов Реферат на тему йога по философии не следует сомневаться в том, что можно найти необходимые силы и возможности для преодоления жизненных препятствий.

На первый взгляд это кажется не реальным, но необходимо воспитывать в себе твердое убеждение, что в жизни можно достичь всего, что желаешь. Я непоколебим. Каждый, кто имел возможность хорошо узнать меня, наверняка видел, что всегда будет так, как я хочу, пусть даже для этого потребуются годы.

Секрет умения быстро подавлять отрицательные эмоции и состояния, заменять их положительными кроется в повышенной способности к концентрации. Концентрация и ее дипломная работа какой степень — медитация развивает волю, интеллект, регулирует эмоции и эмоциональные состояния, устанавливает психическое равновесие. Не следует забывать, что внутренняя дисциплина — необходимое условие для хатха-йоги.

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т. Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке. Главная База знаний "Allbest" Философия Философия йоги - подобные работы.

Философия йоги Йога как совокупность различных духовных, психических и физических практик, нацеленных на управление психическими и физиологическими функциями организма, история и направления развития данного учения, его цели и традиции, философия и главные проблемы. Философия йоги. Чему нас может научить йога? Предмет философии и ее функции в обществе. Древнеиндийская философия.

Философия истории. Формационные и цивилизационные походы. Современная западная философия.