Реферат правила личной гигиены и здоровье

Мирон

При точном соблюдении времени отхода ко сну и утреннего подъема в жизнедеятельности организма человека вырабатывается определенный ритм, тогда ночной сон наиболее полно восстанавливает силы и работоспособность. Лечение сиваком. Для удаления остатков пищи надо несколько раз в течение дня, после каждого приема пищи, полоскать рот чистой водой. Систематическое невнимательное отношение к гигиеническим условиям жизни ухудшает его здоровье и снижает работоспособность. При отсутствии лечения в процесс вовлекается расположенная внутри зуба пульпа. Реферат: Гигиена больного Одним из важнейших условий сохранения здоровья является соблюдение правил личной гигиены.

Книга о надежде Хайке Хёфлер - Фейсфитнес. Энтони Уильям - Взгляд внутрь болезни. Все секреты хрон История болезни: Язвенная болезнь желудка. Личная гигиена подростков. Раздел Гигиена кожи и волос - Ларченко Н. Реферат: Личная гигиена Состояние зубов имеет большое значение для здоровья человека.

Если зубы больны или отсутствуют, то пища плохо прожёвывается, часть питательных веществ не усваивается, что нередко приводит к различным заболеваниям органов пищеварения.

При потере зубов.

Реферат правила личной гигиены и здоровье 6171

Реферат: Гигиена больного Одним из важнейших условий сохранения здоровья является соблюдение правил личной гигиены. Еще большее значение приобретает личная гиена для больных, ослабленных людей. Соблюдение личной гигиены больными способствует их быстрейшему выздоровлению. Военная гигиена - Скворцов В.

Пособие имеет целью дать офицеру Советской Армии некоторые медицинские знания, необходимые ему для проведения мероприятий, направленных к охране здоровья военнослужащих. Книга предназначена для курсантов военных училищ и младших офицеров Советской Армии. Реферат: Гигиена кожи детей Содержание Введение 1.

Значение кожи для жизнедеятельности организма 2. Строение кожи 3.

Реферат правила личной гигиены и здоровье 7429

Особенности детской кожи 4. Гигиенические требования к уходу за кожей ребёнка 5. Уход за кожей детей в конкретной группе с учётом возраста Заключение Список. Рациональный режим дня и объем двигательной активности. Уход за телом и полостью рта. Рациональное питание. Гигиена одежды и обуви. Гигиена — медицинская наука, изучающая влияние окружающей среды на здоровье человека. Режим дня школьника. Предметы личной гигиены, сохраняющие здоровье.

Действие вредных привычек курения и алкоголя на организм человека.

Правила правильного питания и соблюдения личной гигиены. Основные рекомендации к ведению здорового образа жизни.

Личная гигиена

Гигиена детей и подростков как наука, актуальность дисциплины, ее задачи. Функции детской одежды и обуви; требования, предъявляемые к материалам; белье, элементы личной гигиены.

Правила личной гигиены и здоровья

Поэтому одной из важнейших задач гигиены является необходимость следить за состоянием кожи и ухаживать за ней не только для того, чтобы иметь привлекательный внешний вид, но и для сохранения здоровья в целом. В первую очередь, чтобы содержать тело в чистоте, необходимо каждый день мыться теплой водой, так как человеческий организм в течение недели способен выделять около семи литров пота и до трехсот грамм сала.

#Гигиена здоровья школьника. Правила гигиены здоровья

А как вы понимаете, чтобы не было нарушений кожных свойств и не создавать благоприятные условия для размножения вредных организмов, микробов и грибков, эти выделения необходимо ежедневно смывать. При принятии ванны или душа, температура воды должна быть немного выше температуры тела и иметь около градусов. Во время приема таких водных процедур, как душ, ванна или баня, также необходимо хотя бы раз в неделю пользоваться жесткой мочалкой.

Реферат правила личной гигиены и здоровье 5472363

Вам, наверное, известно, что такое неприятное заболевание, как дизентерия, еще называют болезнью грязных рук. Поэтому руки и ногти нужно всегда содержать в чистоте, так как грязь, которая есть на руках может содержать болезнетворные микробы, которые через пищу могут попасть в ваш организм. И чтобы этого не произошло, необходимо всегда до и после посещения туалета мыть руки с мылом.

Реферат гражданская война в россии и ее итоги65 %
Дипломные работы по анимации28 %
Доклад размещение и миграция населения36 %
Реферат по географии тема россия44 %

Это необходимо делать и после контакта с животными, а также перед едой и после приема пищи. В случае, если вы находитесь в местах, где вода недоступна, то чтобы устранить хотя бы часть микробов с рук, можно воспользоваться влажными салфетками или другими дезинфицирующими средствами.

Вебинар "Личная гигиена"

Соблюдение простых правил личной гигиены в жизни каждого человека способствуют сохранению, укреплению здоровья, профилактике многих заболеваний. Гораздо проще предупредить болезнь, чем потом ее лечить.

Будьте аккуратней, ответственнее к себе и своим близким, приучайте детей к соблюдению навыков личной гигиены! Личная гигиена и здоровье. Основные понятия о личной гигиене.

  • Основные рекомендации к ведению здорового образа жизни.
  • Личная гигиена и здоровье.
  • На ней появляются точечные темные пятна, а с течением времени образуются постепенно углубляющиеся изъяны — развивается кариес.
  • ISBN

Версия реферат правила личной гигиены и здоровье печати Версия для MS Word. Версия для печати. Версия для MS Word. Подмывание грудных детей производится после акта дефекации или мочеиспускания. Во избежание заражения заболеваниями, передающимися половым путёмнеобходимо пользоваться только индивидуальными средствами личной гигиены полотенцемочалка, бритвы.

После каждого акта дефекации необходимо применять туалетную бумагулибо подмываться. Рекомендуется ежедневное подмывание наружных половых органов препуциального мешка [9]. Подтирание и подмывание наружных половых органов девочекдевушек и женщин необходимо производить спереди назад, во избежание заноса инфекции из ануса в вульву [10].

Подмываться необходимо ежедневно тёплой водой. Не следует часто подмываться с использованием мылатак как оно приводит к сухости слизистой вульвы и нарушению нормальной микрофлоры влагалищатак как обладает щелочной реакцией. При невозможности подмывания следует применять влажные гигиенические салфетки, также желательно их применение после каждого акта мочеиспускания.

При правильном уходе вы сможете избавиться от многих проблем, связанных с зубами и сохранить их в хорошем состоянии. Рациональное питание. Реферат: Личная гигиена Состояние зубов имеет большое значение для здоровья человека. Политика конфиденциальности Описание Википедии Отказ от ответственности Свяжитесь с нами Разработчики Заявление о куки Мобильная версия.

Во время менструации используются соответствующие предметы личной гигиены гигиеническая прокладкатампон гинекологическийменструальная чашечка и др. Необходимо соблюдать режим сна и бодрствования. Продолжительность ночного сна должна быть не менее 7 часов, во избежание недосыпания. Обязательно следует соблюдать режим труда и отдыха, делать перерывы на отдых.

Для удаления остатков пищи надо несколько раз в течение дня, после каждого приема пищи, полоскать рот чистой водой. Особенности детской кожи 4.

Здоровое питание. Направлена на недопущение возникновения заболеваний передающихся половым путемв том числе фтириазапредупреждение соматических заболеваний репродуктивной системы человекасохранения сексуального здоровья [11] [12] [13] [14].

Не допускать беспорядочных половых контактов. При половых контактах, если беременность и рождение ребёнка не планируетсяследует применять контрацептивы. В случае случайных половых контактов обязательно применять презервативыпосле для подмывания, а женщинам и для спринцеванияиспользовать антисептики типа мирамистинахлоргексидина и др.

5861460