Сон в жизни человека реферат

Януарий

Но такое бывает редко, и, как правило, во сне человек мыслит хаотично, отдельными беспорядочными образами. Этот синдром как нарушение сна следует отделять от других пароксизмальных в т. Проще говоря, если ребенок находится в сонном состоянии в течение дня, снижается его внимательность, что, в свою очередь, приводит к плохому развитию и успеваемости в школе. Она нарушает режим сновидений, гигиену сна. Ответ на этот вопрос является индивидуальным для каждого ребенка, но рекомендуемым количеством является: для детей дошкольного возраста - часов в сутки, в возрасте от пяти до двенадцати лет - часов, и подросткам - часов сна. Погрузить полотенце в нагретую приблизительно до 20 воду, хорошо отжать его и обтереть им все тело, начиная от ступней.

После приступа пациент чувствует себя бодро. Бизнес планирование в строительстве тонус и рефлексы снижены, зрачок сужен, дыхание глубокое - соответствует быстрому сну.

Для больных нарколепсией характерны эндокринные и вегетативные нарушения: артериальная гипотензия, ожирение, лимфоцитоз, эозинофилия, у некоторых пациентов - нарушения мимики, ригидность мышц элементы гипокинетически - ригидного синдрома. Для заболевания характерно хроническое течение, медленное развитие полной клинической картины. Для нарколепсии и катаплексии характерен обширный дифференциальный диагноз: приступы истерии, депрессия, синдром хронической усталости, сонные апноэ, ожирение, пикквикский синдром, болезни сердца, гипотиреоз, наркомания и токсикомания, алкоголизм, органические поражения ЦНС.

При лечении нарколепсии для предотвращения приступов сонливости и засыпания назначают психостимуляторы.

Чаще применяют кофеин, женьшень, иногда ноотропные средства. Человек, который не в ладах со сном, платит за это реферат ценой. При этом деньги, потраченные им на снотворные средства, это самое малое, что он теряет. Самое дорогое - это здоровье, счастье, успех в жизни. Число сон, страдающих расстройствами сна, растет год от года. Около 20 миллионов человек в США жалуются на свой реферат, который ночью забивается в самый дальний угол спальни, вынуждая их идти в аптеку за снотворным.

Но снотворные средства имеют как плюсы, так и минусы, жизни человека влияя при этом на организм человека. Так зачем же употреблять эти препараты, если можно воспользоваться испытанными методами из сокровищницы природной медицины? Лечь в постель. Необходимо согреться, затем встать, предварительно закрыв постель одеялом, чтобы она не остыла. Обнаженным, только лишь в шерстяных носках или домашних туфлях походить две - три минуты по комнате.

Это даст, помимо успокаивающего воздействия комнатной воздушной ванны, дополнительный отвлекающий эффект. После 2 - 3 минут лечь вновь в уже теплую постель.

7709920

Погрузить полотенце в нагретую приблизительно до 20 воду, хорошо отжать его и обтереть им все тело, начиная от ступней. Этим самым достигается равномерное кровообращение во всем теле. Застои крови, прежде всего в голове, устраняются. По желанию принять ванну, или душ. Не вытираясь, надеть на мокрое тело пижаму или ночную сорочку. Немедленно отправиться в постель. Выключить свет. Укрыться одеялом по шею. Обернуть икры ног намоченным холодной водой полотенцем или же надеть намоченные в холодной воде хлопчатобумажные носки, сверху которых натянуть сухие шерстяные носки.

Этим самым оттягивается кровь от головы. Хотя баня сначала возбуждает на короткое время, но уже через два часа ощущается интенсивное расслабление.

Курсовая работа рентабельность предприятияЭссе по английскому learning foreign languagesShould every school leaver know english эссе
Реферат первая помощь при поражении электрическим токомДоклад по профессии механикДоклад по биологии на тему птицы
Доклад по химии на тему таблица менделееваКороткий доклад о швецииМеры административного пресечения реферат

Поэтому в баню следует ходить не поздно вечером, а за два - три часа до предполагаемого времени отхода ко сну. Баня раз в неделю, по возможности в один и тот же день недели, часто улучшает сон. Осознанно производимое дыхание также действует усыпляюще. Следя за своим дыханием невольно концентрировать на нем внимание. Монотонность дыхательного процесса помогает отключиться. Кроме того, через осознанное дыхание избыточно насыщается тело кислородом, который оказывает несколько опьяняющее воздействие.

Это - отличное средство расслабиться и отключиться. Некоторые люди, страдающие бессонницей, покупают себе собаку только за тем, чтобы иметь возможность ежедневно выводить ее перед сном. Засыпание - это процесс перехода от напряжения днем к состоянию полного расслабления ночью. Большинство людей разучились расслабляться. Даже в постели их мускулы напряжены. С помощью изометрических упражнений вызывают максимальное напряжение мышц, длящееся шесть секунд.

По прошествии этих шести секунд соответствующий мускул расслабляют и наслаждаются покоем. Кроме того, расслабление мышц является предпосылкой для психического расслабления, которое, в свою очередь, способствует наступлению сна.

Также было доказано, что физкультура и спорт днем или ранним вечером благоприятно действуют на сон. Существует ряд растений, которые в виде отваров помогли многочисленным больным, в особенности, если отвар не просто пили, а медленно хлебали чайной ложечкой.

Действие большинства этих снотворных чаев основано не только сон в жизни человека реферат том, что данные растения содержат способствующие сну субстанции.

Освежающее действие сна оказывается более выраженным, если его продолжительность укладывается в полуторачасовые промежутки 1, 5 - 3, 0 - 6, 0 - 7, 5 - 9 часов и т. До 4-х лет большинство детей спят по 12 часов, а вот взрослому человеку в среднем необходимо спать ночью 8 часов, хотя есть люди, которым мало и 10 часов.

До сих пор удалось обнаружить снотворные субстанции лишь в трех растениях: в валериане, хмеле, мелиссе. Вызывая общее успокоение, некоторые растения оказывают тем самым и благоприятное воздействие на сон, как, например, зверобой. Но только, лишь более продолжительное лечение этим растением может принести пользу. Этому расстройству сна, мне бы хотелось, посвятить отдельный раздел, так как с возрастом большинство людей нуждаются все в меньшем количестве сна, процесс засыпания становится мучительным, и все заканчивается стойкой нестерпимой бессонницей.

Бессонница - это практически всегда результат хронического переутомления. При бессоннице речь идет о переутомлении не физическом, а интеллектуальном. При физической усталости как раз все проще: если человек, к примеру, хорошо намахался лопатой, он уснет, как только коснется головой подушки. А вот когда в постоянно возбужденном, перегруженном состоянии находится мозг - тогда заснуть очень трудно.

Вообще можно сказать, что бессонница - привилегия людей с интеллектом. Тот, кто особо не стремится перегружать свой мозг, тот, кому в жизни, грубо говоря, на все наплевать, практически никогда сон в жизни человека реферат испытывает проблем со сном. Более того, современный человек со своей автоматизированной и механизированной жизнью чаще попадает в ловушку интеллектуального переутомления при отсутствии переутомления физического.

Интеллектуальные проблемы становятся более сложнее. Именно поэтому, кстати, проблема бессонницы наиболее распространена в крупных городах, где физической нагрузки минимум - за счет развитой сети транспорта и большого уровня автоматизации, а личностных проблем.

Около трети сон в жизни человека реферат взрослого населения планеты ежегодно страдает от бессонницы, при этом половина из них - от хронической. Бессонницы подвержены люди разного возраста и пола, но чаще от нее страдают пожилые люди и женщины. У женщин бессонницу могут вызвать психологические и гормональные изменения в организме - предменструальный синдром, менструации, беременность и менопауза. Женщины страдают от бессонницы в полтора раза чаще, чем мужчины, хотя и у мужчин с возрастом сон становится более хрупким.

Если молодые просыпаются за ночь не больше 10 раз, то в 60 лет число ночных пробуждений может достигнуть 22 раза. У пожилых людей бессонница связана с естественным уменьшением уровня мелатонина в организме, повышенной чувствительности к факторам окружающей среды, болезнями, связанными со старением организма болезнь Паркинсона.

Исследования американских ученых показали, что для людей самолечение бессонницы является обычным. В определенной степени бессонница связана с экономическим и социальным статусом человека: разведенные, вдовцы и одиноко живущие люди чаще страдают от бессонницы. Большой процент больных хронической бессонницей совпадает с распространенностью психологических нарушений.

Бессонница тесно связана с такими психическими нарушениями, как состояние тревоги и депрессии. При этом надо отметить, что у здоровых взрослых людей такие психологические факторы, как тревога и угнетенное настроение, чаще вызывают бессонницу, чем болезни, применение разных лекарств или условия жизни.

Если страдания отдельного человека от бессонницы измерить трудно, то общие затраты, связанные с бессонницей, составляют в мире около млрд. Наиболее точные исследования такого рода были проведены в СЩА, где эксперты определили как прямые, так и непрямые затраты. Прямые затраты, которые доклад долина гейзеров на камчатке затраты на курсы лечения и применением рецептурных или безрецептурных лекарств, другие затраты на поддержание здоровья, лечение в больнице или на дому, составляют почти 14 млрд.

В свою очередь непрямые затраты, связанные в снижении производительности труда, потерей работоспособности, повреждением собственности в результате несчастных случаев, почти в два раза больше и составляют 28 млрд. Бессонница серьезно влияет на качество жизни человека, ее продуктивность и безопасность, так как:.

У людей, страдающих от бессонницы, в 4 раза чаще возможно развитие сон в жизни человека реферат, чем у людей с нормальным сном. После неполноценного ночного сна у многих людей возникают затруднения в выполнении ежедневных обязанностей и понижена физическая активность. У людей, страдающих от бессонницы, более низкая продуктивность труда, часты опоздания на работу, и они реже получают повышения по службе.

Пятая фаза сна.СОН.Что на самом деле видит человек во СНЕ.Странное дело

Бессонница является распространенным явлением среди взрослых и может оказать значительное влияние на здоровье и качество жизни.

Бессонница может проявляться по - разному. Одни не могут заснуть из - за неотступных мыслей, постоянной боли или чашки крепкого кофе на ночь, другие просыпаются посреди ночи например, с переполненным мочевым пузырема потом долго ворочаются в кровати. Для больных с депрессией бессонница означает пробуждение в пять часа утра, с чувством ужаса и безысходной тоски. С точки сон в жизни человека реферат зрения физиологического значения сна бессонницы - это недостаточность сна, при которой не достигается полного восстановления.

Такой неполноценный сон хорошо знаком всем, кто лечился в стационаре, - постоянный шум, хождение, включение и выключение света, процедуры, боль и страх мешают заснуть и как следует выспаться. Частая реферат блокадного ленинграда бессонницы - хроническая боль. В США бессонницей страдают около 80 млн. Особенно характерна бессонница для стариков и людей, страдающих психическими расстройствами.

Важно подчеркнуть, что эти цифры говорят лишь о распространенности бессонницы, но не об ее этиологии или излечимости. Точный диагноз чрезвычайно важен. Так, у некоторых больных с дневной сонливостью, раздражительностью и депрессией может выявиться фибромиалгия, обструктивное или центральное апноэ во сне, синдром беспокойных ног, ночная миоклония.

В таких случаях, безусловно, необходимо лечение сон в жизни человека реферат заболевания, а снотворные могут принести только вред. В идеале нужно лечить не бессонницу, болезнь, ее вызвавшую, или устранить ситуацию, способствующую появлению бессонницы.

Однако в большинстве случаев у каждого конкретного пациента бессонница может быть результатом действия многих факторов, поэтому очень актуальной является проблема правильного выбора снотворных средств.

С помощью медикаментов сон может быть вызван различными способами. Я думаю, что немаловажным является рассмотрение точек приложения снотворных средств. Снотворное воздействует на кору головного мозга, снижает внимание и умственную работоспособность и вызывает при определенной дозировке сон.

При повышении дозы возникает состояние наркоза. В то время как спящий может быть разбужен, лицо, находящееся под наркозом, разбудить нельзя Приложение 2. Большой бизнес на бессоннице начался, когда один немецкий химик синтезировал в середине 19 века мочевину.

Полученная при этом барбитуровая кислота и сходные с ней вещества и сегодня широко используются для изготовления снотворных. Снотворные парализуют нервную систему.

Каждое нервное волокно покрыто жиросодержащей тканью. Воздействие барбитуратов зависит от того, насколько быстро они растворяются в покрывающей нерв жировой оболочке. Различные методики полифазного сна. Методика дробления сна. Чередование короткого сна с периодами бодрствования. Переход к полифазному сну. Значение полифазного сна в жизни современного человека, подверженного стрессам и экстремальному ритму жизни.

[TRANSLIT]

Определение бешенства у человека как заболевание вирусной природы, возникающее после укуса зараженного животного. Этиология и эпидемиология заболевания, его патогенез, клиническая картина, основные стадии, лабораторная диагностика и методы лечения. Учение о психических нарушениях при соматических заболеваниях.

Условия для появления соматически обусловленных психозов. Основные клинические проявления и возрастные особенности. Этиология соматогенных психических расстройств, их лечение и профилактика.

Здоровый образ жизни и его составляющие. Основная задача методической разработки — помочь учителям сформировать у учащихся представление о развитии экономики и социальной сферы Пермского кра Реферат по дисциплине: "Финанасы и кредит" На тему : " Формы кредита в экспортно-импортных. Операцией, сходной с факторингом, является форфетинг. Но в отличие от факторинга форфетинг — однократная операция, связанная с взиманием денежных сре Сохрани ссылку в одной из сетей:.

Историческое и представление сна и сновидений. Современное представление и объяснение сна. Расстройство сна. Список использованной литературы Гримак Л. Резервы человеческой психики. Политиздат, Немов Р. Психология: учеб. Психология и педагогика. Под редакцией Радугина А. Трактаты и письма. Скачать документ. Существуют ли теперь или существовали ли прежде племена людей, столь низкие по своей культуре, что у них не было никаких религиозных понятий?

Но такое бывает редко, и, как правило, во сне человек мыслит хаотично, отдельными беспорядочными сон в жизни человека реферат.

Кора больших полушарий может подавать или поддерживать состояние бодрствования. Если сон глубок, то кора глубоко заторможена и импульсы возбуждения, приходящие в нее от органов чувств, тут же заглохнут. Шейтанов М.

Известно, что у слепорождённых сновидения не зрительные, а осязательные, звуковые, обонятельные, так как в их клетках мозга не следов зрительных впечатлений. И во сон в жизни человека реферат сна их глаза не двигаются, в отличии от зрячих.

Главным ответом на вопрос "зачем нужен сон? Год за годом, век за веком, люди пытались понять значение сна в их жизни, но до сих пор его точное предназначение никто не разгадал. Современные специалисты имеют сразу несколько версий на этот счет, но ни одна из них не имеет утвердительного значения, лишь предположительные. Основным из предположений специалистов до сих пор остаётся то, что объясняет сон, как состояние, при котором становится возможным разрушение так называемых "факторов сна" - определенных веществ, накапливающихся в мозгу людей за период бодрствования.

  • Известны случаи, когда люди, переболев гриппом или пострадав от электротравмы, лишаются способность спать.
  • Таков смысл вышеприведенных положений доктора Окса, высказанных сто лет назад, но уже приближающихся к современному учению о сне и сновидениях, экспериментально обоснованному Павловым и его сотрудниками.
  • Не зря же говорят: "Сон - лучшее лекарство".
  • Именно с помощью этого прибора было установлено, что биотоки мозга спящего человека отличаются медленной активностью: их частота колебаний - 1 - 3 в секунду, тогда как в состоянии бодрствования преобладают волны с частотой колебаний 8 - 13 в секунду.
  • Сон - это особое состояние человеческого организма, характеризующееся резким падением активности целого ряда физиологических процессов, почти полным исчезновением реакций на внешние раздражители, частичным прекращением мыслительных процессов.
  • Отношение пульса к дыханию 4: 1 или около этой величины характерно для "голубей", отношение 5: 1, 6: 1 свойственно "жаворонкам".
  • Спустя несколько дней на груди образовался нарыв.

Их разрушение - это отдых для мозга, который, после сна, вновь жизни способным к активной и "плодотворной" работе. Впрочем, мы все знаем одно - сон нам необходим, чтобы отдохнул и мозг, и тело. Может быть учёные ещё разгадают его настоящее предназначение или современная версия и есть ответ на вопрос "зачем нужен сон?

Прежде всего, сон нужен нам для восстановления потраченных за день сил, уставших органов. Во время сна организм сам займётся человека реферат процессами, постепенно выведет из организма вещества, дающие нам чувство усталости, зарядит энергией мышцы.

В нашем организме заложены уникальные механизмы самовосстановления, чтобы их запустить "по полной программе", нужно просто больше спать. Именно во время сна старые клетки удаляются, замещаются новыми. К больным клеткам доставляются необходимые вещества для самоизлечения, а в случае неудачи клетка просто отмирает, и на её месте появляется новая.

То есть во сне организм сам лечит себя, причем без всяких сон

Сон в жизни человека реферат 6144

Если человек болеет или недавно у него была операция, то ему требуется больше времени на сон, ведь именно во время сна идет восстановление и регенерация тканей. Не случайно больной человек испытывает повышенную сонливость - это защитные рефлексы, заложенные в нас природой.

Не зря же говорят: "Сон - лучшее лекарство". В процессе сна клетки мозга восстанавливают свою работоспособность, они активно усваивают питательные вещества, накапливают энергию. Сон восстанавливает умственные силы, создавая чувство свежести, бодрости, готовности работать.

Он охраняет мозг от перенапряжения. Сновидение - субъективное восприятие образов зрительных, слуховых, тактильных и прочихвозникающих в сознании спящего человека. Сновидящий во время сна обычно не понимает, что спит, и воспринимает сновидение как объективную реальность.

Человек непременно видит сны, но многие забывают. Часто думают, что они длятся лишь секунды. Но это неверно. Они продолжаются столько же времени, сколько потребовало бы реальное действие наяву. Они могут продолжаться от 8 до 30 минут. Было доказано, что сон, как правило, сопровождается сновидениями, а сон без сновидений приводит к серьёзным расстройствам.

Зачем нужны сновидения? По одной теории, во время сновидений происходит пересортировка информации, и решается вопрос, что помнить, а что забыть. А вот психолог З. Фрейд предположил, что во снах выражаются те идеи и побуждения, которые во время бодрствования скрыты в подсознании сон в жизни человека реферат. В древние времена местные бюджеты рф принимались за откровения богов. Люди верили, что добрые и злые духи могут вселяться в тело спящего и путем сновидений сообщать ему разные сведения, склонять его к тем или иным поступкам, сон в жизни человека реферат события.

Но и тогда уже было замечено, что в сновидениях боги и духи предпочитают выражаться неясно, порой символически, предоставляя самим людям разгадывать тайный смысл сновидений. Автор, между прочим, приводит ценное наблюдение, сон в жизни человека реферат отправным пунктом для последующих исследований в том же направлении: одному спящему, лежавшему на спине с открытым ртом, влили в рот несколько капель воды; спящий перевернулся на живот и стал производить руками и ногами плавательные движения; ему приснилось, что он упал в воду и был вынужден спасаться вплавь.

Наблюдения такого рода показывают, что сновидения могут возникать от случайного раздражения во время сна тех или иных органов чувств. Интересен тот обычный для сновидений факт, что богатые содержанием сновидения, кажущиеся спящему весьма продолжительными, на самом деле протекают очень быстро - всего несколько секунд. Представления о времени и пространстве во сне резко нарушены. О том, что сон в жизни человека реферат в бодрственном состоянии представления и воспоминания могут иногда проноситься с необычной скоростью, свидетельствуют показания людей, переживших миг смертельной опасности.

В такой миг якобы вмешаются воспоминания чуть ли не всей прожитой жизни. Не менее частым сон в жизни человека реферат сновидений являются возбуждения, приходящие в мозг не из внешнего мира, а из внутренних органов тела - желудка, кишок, мочевого пузыря, легких, сердца и пр.

Ночью обстановка меняется: чем более замирает деятельность наружных органов чувств, тем отчетливее начинают ощущаться раздражения, возникающие во внутренних органах, - особенно эти раздражения вызываются какими - либо болезненными процессами.

Так возникают тягостные, кошмарные сны, пугающие суеверных людей. Сновидения - это частичная деятельность угнетенной во время сна мозговой коры, вызываемая различными раздражениями внешних или внутренних органов чувств. Таков смысл вышеприведенных положений доктора Окса, высказанных сто лет назад, но уже приближающихся к современному учению о сне и сновидениях, экспериментально обоснованному Павловым и его сотрудниками.

Бывает так, что какая-нибудь тревожная или творческая мысль или бурное чувство мешают нам заснуть. В таких случаях в мозговой коре действуют очаги особенно сильного и устойчивого возбуждения; они-то препятствуют иррадиации торможения, наступлению сна.

Если же сон все же наступит, он будет неполным, частичным. Через него спящий мозг может поддерживать связь с окружающим. Сон со сновидениями - другая разновидность неполного торможения коры больших полушарий. Если сон глубок, то кора глубоко заторможена и импульсы возбуждения, приходящие в нее от органов чувств, тут же заглохнут.

Сновидений не. Ближе к утру, когда клетки коры достаточно отдохнут, охранительное торможение ослабевает, и проникающие в нее импульсы начинают пролагать себе путь в лабиринте сплетающихся своими отростками нейронов.

Значение сна в жизни человека

Подобно блуждающему огоньку, возбуждение перебегает от одной группы клеток к другой и, растормаживая их, оживляет ту прихотливую вереницу образов, преимущественно зрительного характера, которую мы называем сновидением. Поразительна яркость, жизненность возникающих при этом образов! В состоянии бодрствования никакое воображение не может нарисовать ничего подобного.

Нельзя увидеть во сне то, что не было когда-то воспринято нашим мозгом. Во время сна в нашем мозге может ожить, всплыть в сознании в виде яркой картины только то, что когда-то оставило свой, пусть мимолетный, след в нервных клетках мозга. Образно говоря, во время сна сознание может вынуть из кладовой памяти то, что туда когда-либо положено.

Сон в жизни человека реферат 2772

Взять из этой кладовой то, чего там нет, - невозможно. Хорошо известно, что слепым от рождения не снятся зрительные образы. Ответственными за сновидения признавались клетки коры головного мозга. И. Новые исследования ученых раскрыли более сложную картину.

Роль сна в жизни человека

Еще в х годах известный советский ученый П. Анохин, исследуя работу мозга, высказал мысль: в механизме сна участвуют наряду с клетками коры и подкорковые отделы головного мозга. Исследования показали, что так оно и. Это было открыто, когда ученые принялись детально изучить работу отдельных частей головного мозга, в том числе и тех, которые находятся под большими полушариями.

Было установлено: как только ствол мозга отделяют от больших полушарий, животное погружается в беспробудный сон. Стало ясно, что именно тут, в стволе мозга, действует какой-то механизм, организующий наш сон. Оказалось, что ретикулярная формация будем называть ее проще, РФ, - дает энергию нейронам коры головного мозга, что и позволяет организму бодрствовать.

Подобно электростанции, РФ обеспечивает энергией нейронный город - мозг. Выключается сон в жизни человека реферат, и в городе гаснут огни, город спит. Были найдены и источники питания самой РФ. Ими оказались органы чувств и некоторые вещества: углекислый газ, гормоны, кровь, лишенная питательных веществ. Нашли ученые и такие вещества, которые подавляют деятельность клеток РФ, а значит, и вызывают сон.

Все мы беспокоимся о том, сколько питательных веществ мы получают ежедневно, достаточно ли мы занимаемся, и растём ли мы здоровыми. Одной из проблем, которой уделяется или излишнее, или недостаточное внимание, является то, достаточно ли спят современные дети. Сколько же нужно спать детям? До 4-х лет большинство детей спят по 12 часов, а вот взрослому человеку в среднем необходимо спать ночью 8 часов, хотя есть люди, которым мало и 10 часов.

В то же время император Наполеон спал не более часов в сутки. Согласно исследованиям, одна треть детей в возрасте младше пяти лет, и один из четырех детей школьного возраста не получают достаточного количества сна. Каждому человеку, независимо от возраста, присущ свой ритм деятельности. Одни любят рано вставать и рано ложиться отдыхать, другие предпочитают допоздна засиживаться с книгой, смотреть телевизор, принимать гостей, третьим безразлично, в каком режиме они живут. И они очень болезненно относятся к о животных алтайского из красной книги смене привычного распорядка и режима сна.

Но еще хуже, если какой-либо режим вообще отсутствует. Точными приборами записаны биотоки коры головного мозга. Во сне изменяется их ритм, но совсем они не исчезают. В отдельных случаях целые зоны мозга продолжают напряженную деятельность и во сне.

Содержание сновидений всегда относится к прошлому или настоящему, но не как не к будущему. Человеку не может сниться то, что не воспринималось в состоянии бодрствования.

Как у животных, так и у человека наблюдается частичный сон. В спящем мозге как бы устанавливается сон в жизни человека реферат пост на улавливание определенного сигнала из окружающей среды.

Под влиянием случайных раздражений следы старых впечатлений могут сочетаться между собой в самые причудливые комбинации. В жизни мы переживаем много радостей и тревог. Во снах отражаются наши чувства, мысли, действия.

Спустя несколько дней на груди образовался нарыв. Характерно, что спящий сон в жизни человека реферат чувствителен даже к слабым сигналам. Чаще "вещие" сны вызываются раздражениями которые поступают из внешней среды во время сна. Несколько тысяч людей обследовали с помощью чувствительных электронных датчиков, регистрируя биотоки спящих.

Оказывается, по кривой записи биотоков мозга можно выделить несколько фаз сна: первый легкий сон; нормальный сон; первый глубокий сон и т.