Тренинг "Строим свою жизнь" -первая неделя

Подпишитесь на Личную рассылку Автора публикации:
Рудакова Людмила Павловна

Прошла ровно неделя после моего первого занятия на тренинге Нехамы Нины Кучерской. Мне очень интересно все новое, а узнавать новое у профессионалов особенно приятно и полезно.

Первая неделя, после тренинга, у меня была страшно занята, и я, как ученики - двоечники, начала вникать в пройденный материал в самый последний момент, Правда свое колесо жизни я построила в тот же день, а вот дальше - все сложилось очень путано и бессистемно.

И все же я рада, что смогла построить свой алгоритм расширения зоны комфорта, а также алгоритм сохранения позитивных изменений.. И даже попробовала попросить скидки в магазине, хотя это делать я точно не умею, и никогда не пробовала.

Что интересно, мне это удалось, получить скидку на детские игрушки. Ну, и, конечно, смогла поторговаться на рынке. Вот от чего я отказалась сразу, так это от обливания холодной водой. Мое бедное сердце этой нагрузки явно не выдержало бы.

На амбразуру я бросила своего мужа, тем более и повод сразу нашелся Крещение и купание в купели.

А для себя - увеличила прогулки по морозцу. Погода установилась замечательная:"мороз и солнце - день чудесный!"

В КОНЦЕ ВЫПОЛНЕНИЯ ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ, Я С УДИВЛЕНИЕМ ОТМЕТИЛА ДЛЯ СЕБЯ, ЧТО ЖИЗНЬ ТО - КИПИТ, СПЛОШНОЙ ПОЗИТИВ!

И видеть это, меня научила мой коуч, Нехама Нина Кучерская!

TEXT.RU - 100.00%


Комментарии:


  • Мила Бонер
    2014-01-20 16:30:53
    Интересно читать отчет коллеги по тренингу и сравнивать со своими результатами. А результаты, как я вижу, есть у каждого участника. И это только начало! Искренне желаю всем участникам успехов, как во время тренинга, так и по его окончании.
  • ljudmila.rudakova
    2014-01-20 17:07:50
    Спасибо, Мила, Рада, что у нас есть определенные сдвиги и учение идет нам на пользу...
  • svetbusova
    2014-01-21 09:11:40
    Как интересно Вы это рассказываете, Сразу тоже захотелось принять участие.
  • Вера Борисова
    2014-01-21 22:00:25
    Да, действительно, на тренинге особо расслабиться не получается. Нехама дает много новых технологий и много заданий.... Но сам процесс очень захватывает. Видимо, еще сказывается дух соревнования.
  • svetlanasvetik
    2014-01-22 09:55:55
    Удачи вам в тренинге. Живите как вам нравится.
  • Лидия Голубева
    2014-01-22 15:34:20
    Какие же мы все молодцы, что приняли участие в этом тренинге. Так много нового узнали и о себе и об друг друге.
  • ljudmila.rudakova
    2014-01-23 22:13:07
    Согласна, это очень интересно и познавательно!
  • Поль Ольга
    2014-01-23 22:19:01
    А я, как говорит молодёжь, "за любую движуху". Если тренинг сподвиг к активным действиям - это значит, что тренер - профессионал. Удачи вам. Не останавливайтесь!
  • natachernav
    2014-01-24 08:47:53
    Очень рада за Вас, Людмила, если этот тренинг действительно дает такой результат. Успехов Вам!
  • ljudmila.rudakova
    2014-01-24 09:11:30
    Сама удивляюсь, но количество кинетической энергии резко возросло!
  • Ирина Яныкина
    2014-01-24 21:35:42
    Людмила, у меня такое же впечатление от тренинга - энергия просто бьет ключом
  • ljudmila.rudakova
    2014-01-26 23:14:04
    Спасибо, Ирина, это чувствуется!
  • Татьяна Нагайбакова
    2014-01-28 08:13:21
    Людмила, я как и Вы думала, что мое сердце не выдержит обливаний холодной водой. Все же решилась попробовать и... сейчас перешла на 2-х дневное обливание. Первая неделя были только ступни, вторая до колена, а сейчас 2 раза в день до колена. К скидкам отношусь резко отрицательно, задание выполняю, но как пройдет тренинг - немедленно прекращу. Вам успехов!
  • Виталина Кононова
    2014-01-31 16:24:18
    Чудесно, когда есть такие Мастера своего дела! Желаю Вам успешно закончить тренинг, и использовать полученные знания и наработки и после тренинга!